Безопасное убежище в сердце Таллина
Ведущий центр йоги и велнеса в Эстонии, предлагающий непревзойденное разнообразие и опыт.
Наши предложения
Наши практики уходят корнями в традицию, но разработаны для современной жизни, обеспечивая путь к физической жизненной силе и душевному спокойствию.
Ищете ли вы динамичный поток Аштанги или глубокое расслабление звуковой ванны, наше сообщество здесь, чтобы поддержать ваш путь.
Йога
Аштанга, Виньяса, Хатха, Инь, Силовая тренировка, йога для пожилых, Пилатес, Цигун.
Велнес
Медитации, звуковые ванны, церемонии какао, Йога Нидра.
Занятия и практики
Широкий выбор занятий для любого уровня, цели и темпа.
Новичок, застряли или есть конкретная проблема? Получите понятную рекомендацию, с чего начать.
Найти практику
Йога и пилатес
Тренируйте тело йогой и силой. Практика на всю жизнь.
Читать далее
Терапия и движение
Поддержанные позы и мягкое движение для восстановления.
Читать далее
Медитация и восстановление
Тишина, отдых и мягкий сброс нервной системы.
Читать далее
Неврологический
Дыхательные практики и удерживаемые сессии, работающие с нервной системой.
Читать далее
Учёба и самостоятельная практика
Учитесь и практикуйте сами: мудрость, демо и глубокие материалы.
Читать далееНайдите своё время для практики
Наше расписание всегда актуально. Найдите урок и забронируйте место прямо через календарь ниже.
Инвестируйте в свою практику
Мы предлагаем гибкие ценовые варианты в соответствии с вашим расписанием.
Разовое занятие
Идеально для пробного посещения.
Абонементы
Лучшая ценность для преданных практикующих.
Многоразовые карты
Отличная ценность для регулярных студентов.
Опыт и мудрость
Разнообразная команда практикующих, посвящённых вашему пути йоги и велнеса.
Raili Maripuu
Основатель | Аштанга
Привносит аутентичную практику Аштанги в Таллин с многолетним опытом.
Познакомиться
Grete Rämmal
Основатель | Аштанга
Аштанга через традиционный мисор и ведомые занятия для начинающих. Стиль: тёплая, присутствующая, внимательная, Hans-Ont. Занятия на эстонском и английском.
Познакомиться
Triin Parro
Сила и холистическое здоровье
Специализируется на силовых тренировках и индивидуальных велнес-путешествиях.
Познакомиться
Kaia Karjatse
Йога для пожилых | Звуковая терапия
Мягкое движение и целебные вибрации для всех этапов жизни.
Познакомиться
Edith Tiitsaar
Цигун
Фокусируется на телесной работе через даосскую меридианную систему.
Познакомиться
Liina Täht
9D Breathwork | Травма-информированный коуч
Первый официально лицензированный фасилитатор 9D Breathwork в Эстонии.
Познакомиться
Ott Alemaa
Аштанга | Мисор | Йога для мужчин
Аштанга и мисор в Goyoga Tallinn, йога для мужчин и образование в спортивной психологии для работы со стрессом и командами.
Познакомиться
Anna Prygova
The Reset Method | Хатха и aerial-йога
Функциональное движение, мобильность, фасция и дыхание в одной практике. Также хатха и aerial-йога.
Познакомиться
Ere Kaaristu
Hatha Flow | Звукотерапия
Спокойная текучая хатха с осознанным дыханием и звуковые сессии на вибрации: для отдыха, сна и присутствия. Занятия на эстонском.
Познакомиться
Jete Oosalu
Пилатес | Медитативный пилатес
Осознанный пилатес для силы и подвижности — с дыханием и спокойным завершением, чтобы ум мог замедлиться.
Познакомиться
Yulia Zhirova
Движение и травматерапия
Nia 5 Stages в Goyoga и психотерапия TIFT по последствиям травмы, включая ПТСР и комплексную травму. Занятия на русском и английском. Чтобы договориться о встрече, свяжитесь через Goyoga.
Познакомиться
Rasmus Väli
Дыхание пяти ритмов | Reiki | Гонг
Осознанная дыхательная работа, йога-нидра, энергетическая медицина и гонг-путешествия. Стиль: осознанно, чисто и тонко. Занятия на эстонском и английском.
Познакомиться
Liis Ugandi
Восстановительная йога
Долгие поддерживаемые удержания, максимум расслабления и минимум усилия. Мягко, безопасно, поддерживающе. Занятия на эстонском и английском.
Познакомиться
Это можете быть вы
Присоединяйтесь к нашему сообществу
Независимо от того, являетесь ли вы новым учителем, полным идей, или опытным практикующим, ищущим постоянный дом.
Связаться с намиПриглашённые учителя
Более десяти лет Goyoga Tallinn с честью принимает учителей и практиков из Эстонии и со всего мира. Мы благодарны каждому из них за то, что они делятся своими знаниями, энергией и практикой с нашим сообществом. Спасибо, берегите себя.
Дом для вашей практики
Расположено по адресу Narva mnt 7D, Block B, Таллин , наша шала - это городское убежище для глубокой практики и общения.
При естественном свете и заземляющей эстетике мы предоставляем премиальную среду, включая высококачественные коврики, реквизит и уютный уголок с чаем.
Аренда студии от 25 EUR / h .
"In the long run, we start to understand our life, what to do or not to do, what is good for us or not. To reach the point to have a nice, beautiful practice that you feel good… takes a few years.", Lino Miele, Kovalam, Kerala
Предстоящие события и ретриты
Присоединяйтесь к нам на специальных мастер-классах и иммерсивных ретритах.
Inbodhi x Goyoga
200-часовое обучение преподавателей йоги на английском, 7 ноября 2026 - 4 апреля 2027. Inbodhi Yoga Tallinn, Vana-Kalamaja 41. Стоимость 2900€.
Слова от нашего сообщества
Послушайте, что говорят наши студенты и учителя.
Контакты
Мы здесь, чтобы помочь.
Отправить нам сообщение
Информация о студии
Расположение
Narva mnt 7D,
3-й этаж
Tallinn, Estonia
Часы работы
Пн-Пт
: 06:30 - 20:00
Сб-Вс
: 09:30 - 18:00